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こんにゃく米３００ｇ(ダイエット食)　
美容、健康、ダイエットにぴったり☆
お米２合に対してこんにゃく米を１号で炊くと３合分の炊き上がりになります。およそカロリー３０％カット☆精白米を減らした分量だけこんにゃく米を入れてください。お好みで分量の調節を行ってください。






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