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スイーツ感覚で食べられるフワッフワのスフレでHappyダイエット♪1食たったの150kcal [美人美食]

女のコにとってスイーツタイムは至福の時間。だからスイーツ感覚で食べられるフワッフワのスフレでHappyダイエット♪1食たったの150kcal。チアシードがお腹の中で膨らむから間食も防げちゃう。お味はココア・イチゴ・パンプキン・ホウレンソウの4種類。

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