carefree～きままな異空間～

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DVD付き樫木裕実カーヴィーボディ 1週間美やせプログラム(扶桑社ムック) (ムック) 樫木裕実 (著)　

カリスマ・ボディメイクトレーナー樫木裕実先生のDVD付き最新カーヴィームック。
今回のDVDには、1週間美やせプログラムとして、スロー&クイックカーヴィー、ふわふわカーヴィー、
ステップステップカーヴィー、体操カーヴィー、リラックスカーヴィーetc、その日の体調や気分に合わせて選べる
カーヴィープログラムが7つ収録されています。

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