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「筋肉」よりも「骨」を使え! (ディスカヴァー携書) 新書甲野善紀 (著), 松村卓 (著)


	大事なのは筋肉ではなく骨。骨の使い方がわかれば、もっとラクに速く、身体が動かせる。武術研究の第一人者×スポーツトレーニングの革命児白熱対論!