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Vera Bradley (ヴェラ・ブラッドリー) 日本公式オンラインストア リンク先:ホリスティックケア・カウンセラー養成講座トップページ

生活情報

1日3分巻くだけ! 絶対小顔コルセット―整形レベルのW巻き (主婦の友生活シリーズ) (ムック) 田村 俊人 (監修), 主婦の友社 (編集) 

「小顔になりたい! 」というのは、女のコの永遠の願い。それをかなえる、夢のような小顔アイテムが2個もついた、小顔本の決定版が登場! 監修はカリスマヘアメイク・田村俊人さん。通称タムちゃん。モデル、タレント、女優のヘアメイクを何千人と手がけるなかでうみだした、小顔になるメソッドをおしげもなく公開。豊富な経験と、持ち前のアイディアからうみだされたのが、この2本のバンド。

やさしいヨガ4週間プログラム (主婦の友生活シリーズ) (ムック) HIKARU (著)

1日10分間、4週間プログラムで体の違いを実感してください。1週目は基礎代謝アップ、2週目はハリ・ツヤ肌ゲット、3週目は全身のたるみをリフトアップ、そして4週目で理想のしなやかボディの完成! さらにきれいに磨きをかけるためのボーナスプログラムまで入った充実の90分DVDを見ながら、おうちでレッスンしましょう。本誌でポーズを確認し、DVDで動きを流れで見られるから、初心者でも無理なく始められます。

DVD付き 樫木裕実 カーヴィーボディ 1週間美やせプログラム(扶桑社ムック) (ムック) 樫木 裕実 (著) 

カリスマ・ボディメイクトレーナー樫木裕実先生のDVD付き最新カーヴィームック。
今回のDVDには、1週間美やせプログラムとして、スロー&クイックカーヴィー、ふわふわカーヴィー、
ステップステップカーヴィー、体操カーヴィー、リラックスカーヴィーetc、その日の体調や気分に合わせて選べる
カーヴィープログラムが7つ収録されています。

スリム美人の生活習慣をマネしたら 1年間で30キロ痩せました (単行本) わたなべぽん (著) 

毎日のすべての行動を「美人ならどうするか」に置き換えて考え、実行することで
痩せて行くという魔法のようなダイエット。でもそこにはやはりトラップもあるわけで…。
一大ダイエットドキュメンタリー。ラストは思わず泣けます!

DVD付き 樫木式・カーヴィーダンスで即やせる! (GAKKEN HIT MOOK) (ムック) 樫木裕実 (著)

楽しく踊るだけで、女性らしい、くびれボディになる。ほしのあき他、多数のタレントやモデルのボディメイキングを手がけるカリスマトレーナー・樫木裕実が考案した4つのダンスエクササイズを収録。セクシーな動きとトレーナーの掛け声で楽しく続けられる。

DVD付 樫木式カーヴィーダンスで部分やせ!(ヒットムックダイエットカロリーシリーズ) (ムック) 樫木裕実 (著)

タレント・女優もやせた。話題のDVDブック「カーヴィーダンス」の部分やせバージョン。1日3分でやせたいところを狙いうちできる「部分やせレッスン」と、楽しく踊ってやせられる「ダンスレッスン」を収録。

衣服と健康の科学(単行本) 日本家政学会被服衛生学部会 (編集)

衣服は、私たちの心とからだの健康の維持に大切な役割を果たしています。本書は「日常着へのとびら」、「特殊服へのとびら」、「ファッションへのとびら」、「健康へのとびら」の4つのとびらと、最新の話題のコラムで構成されています。

きもののお手入れ&お直し 決定版 ― たたみ方から古よれ着物の再生術まで、まるごと全部わかります。

きもののお手入れって、難しい印象がありますよね?
例えば、半衿。つけられない、うまく洗えない、つけっぱなしておくにはなど…。
きもの自体の扱いはもちろん、きものまわりにも悩みはたくさんあります。けれどもそれらを一挙解決!

たのしい下着 ~もっと自由に選ぶ下着のレッスン(COMODOケアブック) (単行本(ソフトカバー)) COMODO編集部 編 (著), 浅井 明子 監修 (著)

ブラジャーの洗い方、正しい干し方、収納の仕方、そして、これまであまり知られてこなかった数々のメーカー紹介など、実用的でおしゃれももっとたのしむことができるようになる下着の本。

大切な服と長くつきあう ワードローブお手入れBOOK(単行本(ソフトカバー)) giorni編集部 (編集)

この本では毎日の洗濯やアイロンがけ、収納といった基本のお手入れのコツから、
専門店に頼む服のお直しまで、服と長くつきあうためのノウハウを徹底紹介。

時短・節約・きれいになる! マンガでわかる洗濯の裏ワザ (単行本) 中村 祐一 (監修)

毎日の洗濯で衣類がプロ並みの仕上がりに!
基本を抑えた下処理や洗い方・干し方と洗濯の裏ワザで、あきらめていた汚れやシミ、気になる臭いもスッキリきれいに。洗濯の知識とお手入れのコツを覚えて、衣類長持ち。

プロが教える わが家のシミ抜き&洗濯術(特選実用ブックス 暮らし)(大型本) クリーニング技術研究会(DCC) (監修)

衣類につきやすい汚れについて、そしてシミ抜きや洗濯、クリーニングについて正しい知識とプロのコツを知っていれば、じつは、ほとんどの衣類がわが家でお手入れできます。たとえば洗濯物によって洗濯機洗いか手洗いかを正しく選べば仕上がりに差が出ますし、水や洗剤なども節約できて、とても経済的。もちろん、クリーニング代も節約できます。

洗濯マイスターの汚れスッキリ♪ How to Book (エンターブレインムック) (ムック) 杉山 司 (著)

愛用者数4万人、41万個突破の人気洗剤&洗濯グッズ付き!!

あきらめていた泥汚れ、ワイシャツのエリ汚れ、イヤ~な汗の臭いに加齢臭、おしゃれ着洗い、シミ汚れ…。
この一冊で一気に解決! 「泥スッキリ本舗」洗濯マイスターによる直伝の裏技テクニックを大公開!

なぜか評価される人の仕事の習慣 (単行本) 濱田 秀彦 (著)

頑張っていてもいまひとつ「評価の低い人」と、常に「周囲からの評価が高い人」の差は、いったいどこにあるのか?
「できる人」がどうやって評価を高め、残念な人がどこで損をしているのか、その違いを具体例とともに紹介し、評価を逆転させるためのちょっとしたポイントを説く一冊。

身につけると一生役立つ子どものお作法練習帖 (単行本(ソフトカバー)) 諏内 えみ (著)

毎日の暮らしのお作法。それは子どもに伝えたい、あたりまえだけどとても大切なこと――。
本書は、挨拶から身だしなみ、食事、公共の場でのマナーまで、子どもの「一生の宝物」となるお作法が学べる1冊。
「なぜ食事の前に『いただきます』というのか」など、基本的なお作法の「心」まで、しっかり理解できるつくりになっています。
また、イラスト解説・チェックリストつきで子どもと一緒に楽しく読むことができます。

頭が10倍よく見える文章の書き方: 弁護士が書いた“伝わる”文章術  (知的生きかた文庫) 木山 泰嗣 (著) 

「この人は頭がいい人だ」と感じる文章には、必ずある共通点があります。
それは、読む人に対しての気づかいが行き届いている文章であること。
「頭がよく見える文章」を書くのに、難しいことは必要ありません。

大人のマナー 早わかり大事典(単行本(ソフトカバー)) 現代ビジネス研究班 (編集)

始業時間に「ギリギリ間に合った」はセーフではない! ……ビジネスの場では致命的な言動やふるまいと、「なぜダメなのか?」をわかりやすく解説。大人のマナーを一冊で総チェックできる本。

なぜか一目おかれる人の大人の品格大全 (単行本(ソフトカバー)) 話題の達人倶楽部 (編集)

「好感度」がアップするとっておきの方法、教えます!そもそも、作法やマナーは、相手を尊重する気持ちを伝えるための約束事。人間関係を円滑にする知恵といっていいでしょう。本書では、そのことをふまえて、大人としておさえたい作法やマナーを、シチュエーション別に紹介していきます。また、なぜそうすることで「大人の品格」があるようにみえるのか。背景をひもときながら、古きよき日本人の知恵や習慣、しきたりについても紹介します。

複雑なことでもスッキリ伝わる 〈超入門〉説明術(単行本(ソフトカバー)) 木山 泰嗣 (著)

会議や打ち合わせなど、「人に何かを説明しなければならない場面」は多いもの。
その際には、ざっくりとした内容を伝えるだけでなく、ある程度は正確に、
キッチリと説明する必要があります。
また、相手に興味をもってもらうことも重要でしょう。
意識すれば誰でもすぐに使えるシンプルな方法が満載です。
説明の仕方を変えるだけで、グンと伝わりやすくなります!

一瞬でYESを引き出す 心理戦略。(単行本(ソフトカバー)) メンタリスト DaiGo (著)

“メンタリズム=人を操り、だまして、自分の思い通りに動かす"
そんな考えは間違いです。本書で紹介するのは、
「相手の潜在意識を読み取り、相手のメリットになる結果に導く」こと。
最終的に相手が喜び、また自分のメリットにもなる方法なのです。

難しい手法、技術は一切ありません。
さあ、この本であなたの「仕事」が180度変わります――。




きらきらハッピーな毎日がやってくる ココロのきりかえ方(PHP文庫) 手塚 千砂子 (著)

B型妻とA型夫 ~ドタバタ夫婦コミックエッセイ~(マイナビ文庫) たかぎ りょうこ (著) 

世界でいちばんしあわせなふたりになれる本(単行本)  上原 愛加 (著)

エッセイ脳(単行本)  岸本 葉子 (著)

ディズニー・プリンセス・レッスン(PHP文庫) PHP研究所 (著)

夢の扉+:あきらめない人が心に刻んだ24の言葉 (単行本(ソフトカバー)) TBS「夢の扉+」制作班 (編集)

図解版 100%自分原因説 単行本(ソフトカバー) 秋山まりあ (著)

愛蔵版 幸運を引きよせるスピリチュアルブック(単行本) 江原 啓之 (著)

スピリチュアル幸運百科―幸せになる不思議な力がいっぱいの人生の救急箱 一家に一冊!たましいの声が幸運を招く (単行本) 江原 啓之 (著) 

スピリチュアル 護身ブック(単行本(ソフトカバー)) 江原 啓之 (著)

〈からだ〉の声を聞きなさい―あなたの中のスピリチュアルな友人 (単行本(ソフトカバー)) リズ・ブルボー (著), 浅岡 夢二 (翻訳) 


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